Πώς να Διαλογιστείτε Χρησιμοποιώντας ένα Μάνταλα
«Καθώς ξεκουράζουμε το βλέμμα μας πάνω στο μάνταλα, ο νους γίνεται σταθερός όπως η επιφάνεια μια λίμνης με νερό…» Tα μάνταλας/γιάντρας είναι «βοηθήματα για το διαλογισμό», κάτι που πρέπει να συλλογιζόμαστε συνεχώς μέχρι το σημείο του κορεσμού, έτσι ώστε η εικόνα του μάνταλα να ενσωματωθεί πλήρως στο εσωτερικό μας ακόμη και με τις πιο μικρές […]